ボルダリング

つらい腰や肩の痛みに効くやつね？

それは...ボルタレンだっちゅーの！（笑）

ロフトの下に...ボルダリング壁を設置！

ちなみに...合板を使う場合、

厚みは15mm以上（推奨18mm）らしい。

手持ちの合板は、厚さ12mmなんで...

裏から12mm厚の板で枠を組んで補強した！

12mmのドリルビットで穴をあけて、

そこに「鬼目ナット」を打ち込む！

恥ずかしいくらい大きな音がするので、

超特急で、32個打ち込んだ～ヽ(^o^;)ノ

鬼目ナットは合板とフラットにはならない...

壁との間に隙間が出来るので、枠組みは正解！

羽目板壁への固定は、

M12（長さ90mm）スクリューボルト3本と

端部を5箇所ビス留めし...がっちりマンデー（笑）

あとは、適当に...

ボルタリング・ホールドをボルト留めして完成！

ホールドは、六角レンチで取外し出来るので...

孫ちゃんの好みの配置に変えてあげれば(・∀・)ｲｲ!!

de...強度試験も兼ね、俺も初ボルタリング！(^O^;...

体重100kg超の俺が登っても...全然、OK牧場！（笑）

ただ、ただ...

体重が足の指に全集中するから、メッチャ痛～o(＞＜)o